Tag: ipercalorica
Mer
04
Mar
2015
Ho iniziato la dieta
Adesso dovrò fare tanti sacrifici, la mia è una dieta ipercalorica per recuperare i kg e rimettermi in forma come lo ero un tempo. Voglio riempire un pò questo volto sciupato e triste e dare un pò di forme a questo fisico emaciato. Alcuni dicono che sto bene, che fa sexy, ma a me fa solo schifo, specialmente di mattina quando mi sveglio. E' ovvio che col giusto abbigliamento ottieni un bell'aspetto, ma la storia del magro è bello è vera fino ad un certo punto, perchè non è bello essere come me, mi sento debole, ho le occhiaie e non per il sonno, è la magrezza stessa e le guance scavate... Un tempo mi invidiavano, ma ora mi rimetto in gioco, ho deciso, dopo tanto tempo, ci provo! Insomma sto cercando di mangiare più cose oltre a quello che mangio di solito, faccio sempre colazione e, non mi limito a mangiare una sola cosa, mangio sempre il primo e poi un secondo, e se mi sforzo, anche un terzo e un quarto. Sto iniziando a mangiare frutta, la banane vanno benissimo perchè sono caloriche, mangio pasta e carne, l'importante è che mantengo il ritmo e non perdere l'animo, speriamo bene. Spero di farcela in un anno, poi se magari mi date qualche consiglio per mettere kg, voglio un pò evitare la palestra perchè non ho tempo, a parte che non voglio muscoli, voglio solo riempirmi un pò... Niente questo è tutto.
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