Dom
19
Ago
2018
mi sento uno schifo
ho un problema alimentare, più in soecifico soffro di binge-eating da ormai 3 anni, da quando ho iniziato a dimagrire tramite quella cazzo di applicazione contacalorie. A causa di questo disturbo alimentare sono ingrassata passando dai 65 chili (tre anni fa ) agli 85 chili ora , credo. E questa settimana mi sono abbuffata tre volte e probabilmente sarò ingrassata ancora; anzi non probabilmente ma di sicuro sono ingrassata. Dalla fine della scuola fino ad una settimana fa sembrava che la situazione stesse migliorando , cioè le abbuffate erano diminuite (forse anche perchè andavo da una psicologa ma ora non posso più andarci perchè il mese di agosto praticamente tutti gli psicologi sono in ferie ) Mi sento un'obesa di merda , un maiale, uno schifo ; mi sento inutile e insignificante e di troppo. Probabilmente mi sono abbuffata così tante volte anche perchè una delle mie più care amiche in viaggio di maturità ovvero la settimana scorsa si è rivelata tutt'altro: ha conosciuto un ragazzno e mi ha lasciato completamente da parte ; ha preferito lui alla nostra amicizia. Oltretutto riflettendo , sono arrivata alla conclusione che non mi ha mai trattato bene; quello che intendo è che le amiche dovrebbero darti forza, farti coraggio, valorizzarti e dare importanza alle tue quaità invece lei non faceva altro che criticare tutto ciò che facevo, qualsiasi cosa ed ora sono arrivata ad un punto che non ce la faccio più. Con lei non ci voglio più avere niente a che fare ma allo stesso tempo questa amicizia la vivo come un fallimento e forse è per quello che mi sono abbuffata così tante volte quetsa settimana. Se dovessi uscire ora, mi vergognerei perchè mi sento veramente grassa. Mi vorrei solo rinchiudere in camera e non uscire più. A volte poi ho l'impressione di non essere ben accetatta e ben voluta; ma in generale anche dalla mia famiglia , come se dessi solo fastidio. Che vita di merda , in questo momento vorrei solo sparire. E non posso nesnche sfogarmi con nessuno perchè la mia famiglia non mi capisce e l'unica amica con la quale mi sfogavo e sapeva capirmi è in america e non posso continuare a disturbarla. In conclusione mi sono ridota a sfogarmi in questo sito del cavolo ; mi sento una sfigata. Davvero tanto.
2 commenti
Sei patetica e mi fai ribrezzo
Voi grassi usate il circolo vizioso dell'essere grassi che vi deprime e vi porta ad abbuffarvi di cibo ancor di più così ingrassate ulteriormente... in realtà vi piace solo il cibo spazzatura, siete contronatura.
Se sei depressa perche sei grassa drogati invece che mangiare almeno hai qualche possibilità di pesare meno sulla società.
Anonimo alle 04:27 del 04-10-2018
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Ciao anonima, innanzitutto non sei un schifo, anche se sei ingrassata e ti senti grassa, non sei e non sarai mai uno schifo . Stai lottando contro una dipendenza ed è un cammino lungo e complesso ma hai già fatto progressi in passato (la psicoterapia è sicuramente importante) e ne farai anche in futuro. Mi dispiace per la.tua amica ma non è lei che ti poteva "salvare", ne lei né nessun altro, è una lotta che devi combattere da sola. Quali sono le strategie che hanno funzionato in passato? Cerca di importi Delle abitudini alimentari (e non solo) sane, di fare tanto sport, di non tenere in casa cibi da cui sei attratta, se già non lo fai. Cerca di non colpevolizzarti quando hai una crisi, purtroppo per un po' sarà così. Autoflagellarti non serve a molto, se non a farti sentire peggio ed ad aumentare il rischio di avere un'altra crisi. Buona fortuna!