Dom
27
Ott
2019
È UNA MERDA TUTTO
Sono incazzato come una belva. Mi sono fatto male dopo mesi di allenamento intenso, ora non posso più allenarmi xke devo guarire e non posso PIÙ FARE UN CAZZO! Tutto quello che faccio durante la giornata è studiare e andare all'università. Aldilà della vita noiosissima, ok, non posso fare uno straccio di attività. E quindi sto prendendo peso. Sono nero xke sono sedentario non per scelta personale bensì per COSTRIZIONI FISICHE. Sta cosa mi dà in testa in maniera sconcertante. Vi prego, datemi parole di conforto PER FAVORE.
3 commenti
Mangia meno
E fai altra attività fisica. Mica ti sarai fatto male ovunque.
Anonimo alle 10:07 del 27-10-2019
pensa a mangiare cose salutari e vedrai che forse guarirai più in fretta
in ogni caso, la prossima volta stai attento a non sottoporre il tuo corpo a sforzi estremi e di fare qualche pausa tra un allenamento e un altro
nadia99 alle 17:41 del 27-10-2019
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Pensa
Che io i primi di Giugno mi sono fratturata il trochite e il collo dell'omero e dopo un mese di dolori atroci,avevo solo il tutore ,a Luglio comincio la fisioterapia,tutti i giorni tranne sabato e domenica,dolorosissima ,stancante ,impegnativa e a pagamento. E continuo ad andarci perché ancora non ho recuperato l'estensione totale .Quindi preparati al dopo ,spero solo che la tua articolazione non sia rotta e che non comprenda il braccio che con scapols e spalla ,cuffia dei rotatori e tutti i muscoli e tendini interessati è la più complessa del corpo umano.Buona fortuna.