Mer
10
Lug
2019
Sintomi depressivi?
Da tanto tempo Vivo in una cappa di sentimenti negativi, ansia, paranoie, pigrizia e mancanza di energie.. tutto ciò va avanti dall'adolescenza anche se a tratti mi sembra di stare meglio, ho capito che più mi tengo occupato e più questi sintomi vanno via... ad esempio sta mattina mi sono svegliato presto, non ho ancora iniziato la giornata, tra un po' mi lavo per andare in ufficio e avverto già un nodo alla gola, un peso sul petto che mi fa stare male.. mi sento angosciato, Vivo da solo, purtroppo mi piacerebbe vivere incoppia e credo che questo sia il motivo principaledei miei disagi.. ma come faccio a star bene da solo se questo sogno almeno per il momento non è realizzabile?? Poi non capisco perché lasera prima di andare a letto imrpovvisamente sento di avere energia per far tutto e la mattina no... la cosa che mi fa più male è quest angoscia costante..
2 commenti
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Devi vedere cosa non va nella tua vida, il lavoro, luogo dove vivi, e tante altre cose. Cerca di capirti e cambiare dive possibile
Anonimo alle 11:15 del 11-07-2019
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mi dispiace per le tue sensazioni cosi negative che ti rendono la vita pesante.
credo che nella tua vita sia arrivato il momento di riflettere sulle tue ferite. sembra chiaro che non sei concentrato su di te, devi amare te prima di amare qualcun'altro e questo qualcuno non arriva perchè ti ostini a sfuggire a te.
mettiti seduto fermati ascoltati rispettati amati. da come scrivi sembri intelligente e con buone capacità di osservazione, sei gia consapevole che stai male ora devi lavorare sul tuo dolore.
fare sempre altre cose è procrastinare la tua guarigione. perchè vuoi continuare a infliggerti dolore?
cosa hai fatto che non ti perdoni? non scappare da te accettati qualsiasi cosa tu abbbia fatto.
sei un essere umano degno di essere felice, di essere amato e di essere rispettato.
perche te lo neghi?
siediti e apri il vaso di pandora, certo usciranno cose brutte e tu perdonati e usciranno cose belle che ti renderanno la vita soave.
buona vita