Mer
26
Giu
2019
Inettitudine
La mia vita è una barzelletta.
Stasera sarei dovuta uscire, ma poco prima mi sono sentita male. Pensavo che da un momento all'altro avrei preso fuoco, il sudore mi scendeva a gocce e mi sentivo svenire. Mi tremavano le gambe.
Sono andata ad avvisare mia madre e mio fratello e mi hanno riso in faccia. "Ma smettila, tutti abbiamo caldo", "muoviti a prepararti che ora andiamo".
Sarei potuta svenire lì, davanti ai loro occhi, e loro non ci avrebbero comunque creduto.
Nessuno mi crede mai. Sono un pagliaccio. La mia esistenza ha il solo scopo di intrattenere gli altri, anche a costo di farmi del male, e nessuno mi chiederà mai come sto.
Scrivo alla mia amica per avvisarla; risposta: "mi abbandoni?", "ci sono rimasta male". Nessun "cosa è successo?", nessun interesse.
Ora, non so cosa mi sia successo, ma siamo sicuri che sia dovuto solo al caldo? Pochi minuti prima stavo benissimo. Poi mi sono guardata allo specchio, ho pensato il solito "che schifo", non riuscivo a smettere di guardare la mia faccia orrenda e la mia pelle lucida. Ho iniziato a sudare, perché la natura ha deciso di donarmi anche l'iperidrosi, oltre al naso rosso e le scarpe enormi. Ho cercato di raccogliermi i capelli ma così facendo le mie occhiaie e la mia pelle bagnata venivano messe in evidenza. Continuavo a sudare.
Mi sono cambiata. Ho provato nuovamente a raccogliermi i capelli, mi sono strappata l'elastico e mi sono salite le lacrime agli occhi.
Sono uscita dal bagno di colpo e ho avuto quella reazione.
Andando ancora più indietro nella giornata, al momento della programmazione dell'uscita, capiamo che oltre al caldo e all'autostima inesistente c'è anche l'ansia sociale.
Ho sempre ansia prima di uscire di casa, non importa cosa devo fare o chi devo vedere. Ma ormai ci sono abituata. Il problema è che questa mia amica mi ha lasciata in sospeso per ore non rispondendomi ai messaggi e io ho assolutamente bisogno di organizzarmi altrimenti vado in panico. Mi ha dato un preavviso di mezz'ora e ovviamente questo non è stato d'aiuto.
Vediamo la cosa ancora più in grande: sto facendo la maturità. Ho l'orale tra una settimana. Ho un sacco di ansia accumulata e sapevo che prima o poi sarebbe uscita tutta d'un colpo.
Ho avuto un attacco di panico? Non lo so, non me la sento di improvvisare diagnosi, non sono un'esperta. Sicuramente non è stato solo un colpo di caldo.
Qualcosa è successo, eppure ora mi viene naturale pensare "Ma sì, hai fatto scenate per nulla. Probabilmente ti sei inventata tutto perché non avevi voglia di uscire. Volevi solo attirare l'attenzione."
Nemmeno io riesco a credere a me stessa, capite? Metto tutto ciò in cui credo in discussione non appena qualcuno dubita di me. Potrebbero dirmi che non sono mai esistita e io ci crederei.
Hanno sempre ragione gli altri, mai io. Io so dire solo stronzate, bugie, falsità.
La mia vita è una menzogna e per questo non voglio viverla. Io non esisto realmente, sono solo ciò che gli altri vedono, ciò che pensano di me. Sono una proiezione dei loro pensieri. Esisto per dare soddisfazione alle persone, per essere ciò che loro vogliono che io sia e per ricordare loro che esiste qualcuno messo peggio di loro.
Non mi interessa più nulla. A che scopo presentarsi all'orale? Per collezionare un'altra figura di merda, altra compassione, altra pena. Ci vado per essere l'unica che non sa gestire situazioni del genere e che scoppia in lacrime. Per confermare il mio ruolo di inetta tra persone che sono destinate al successo.
E poi? E poi che cosa ne sarà della mia inutile vita? Che cosa può fare una persona come me? Sono inadatta a qualsiasi cosa. Studio, lavoro. Amicizia, amore.
Che senso ha?
2 commenti
Ciao.
Mi sento di azzardare la semplicissima diagnosi di DAP.
È l'acronimo di disturbo da attacco di panico.
Ci sono delle strategie per dominarlo, ne ho sofferto anch'io, è un disturbo piuttosto diffuso.
Il secondo step è individuare i trigger che lo scatenano e risolvere il conflitto che lo ha creato. È una cosa che puoi fare solo tu. Ti consiglio di studiare un po' di psicologia, a me ha aiutato molto.
Auguri.
OldJoe alle 11:42 del 27-06-2019
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Ti capisco, anche io ero così
E sto lottando per stare meglio con me stessa :)
Sai cosa mi aiuta fare per accrescere la mia autostima e conseguentemente alzare la qualità della mia vita? Leggere libri sulla crescita personale e che parlano di emozioni e come decodificarle! Per la mia esperienza funzionano!
Anche solo attraverso la consapevolezza sono diventata un'altra persona! Davvero un'altra persona che sta trovando il vero entusiasmo di vivere e la sicurezza di esprimere la mia personalità :)
Magari potrebbe essere una strategia utile anche per te..