Dom
16
Giu
2019
Ansia... vivere con l Ansia che ti soffoca..
Ragazzi non ce la faccio più, ho dei grossi disagi da sempre, faccio molta fatica a stare in mezzo alle persone, ad andare in posti nuovi.. ultimamente sono entrato in un tunnel, qualcosa più grande di me, non avrei mai immaginato di restare da solo.. non ho più contatti con il mondo, se escludo quelli di lavoro, non esco più con la vecchia comitiva, ho deciso di rompere un paio di anni fa perché ho capito che erano dei falsi.. adesso sono anni che non riesco a voltare pagina e cambiare.. sono bloccato, vivo in un limbo costante di brutte emozioni, apatia, solitudine, ansia e sbalzi di umore... non pensavo immaginandomi un paio di anni fa che la mia vita sarebbe stata così.. il guaio è che vivo in un posto dove non sono nato e cresciuto e non ho un background di conoscenze che potrebbero aiutarmi a uscire da questa situazione... vivo i fine settimana con un magone, un senso di angoscia... vorrei guarire da queste sensazioni, la gente non mi apprezza più, non piaccio più o è solo un'impressione?? Un tempo piacevo, e mi sentivo molto a mio agio con me stesso, adesso mi sento l'opposto... mi vedo brutto anche se dicono che non lo sono, mi vedo sempre goffo e inadeguato in ogni situazione.. oggi è domenica e mi sono appena svegliato, come al solito dormo fino a tardi, potrei fare mille cose, dedicarmi a mille attività, sarei potuto andare in piscina, preparare un bel sugo, fare un po' di corsa all'aria aperta.. ma niente... non riesco ad avere dentro il carburante necessario per intraprendere queste attività, e questo non fa altro che aggravare la situazione perché è ovvio che se non esco non conosco e se non conosco non esco... adesso forse vado al bar a far colazione, faccio un giro, ma come faccio ad andare avanti così?? Sono così giovane, in fin dei conti non sto male, ho tutto ma non trovo entusiasmo per quello che faccio, mi mancano gli amici, vorrei un amore, ma nessuno si accorge mai di me... sono trasparente ovunque vada, cosa devo fare? A chi posso rivolgermi? Perché non gliene frega mai niente di me, nonostante sia una persona gentile e squisita con tutti? Perché sento che la mia vita è già finita? A 27 anni non vedo un futuro per me come persona, sento di essere già arrivato alla fine di questo percorso chiamato vita...
4 commenti
Dal modo in cui hai parlato del sugo e dell aria aperta, della colazione al bar, si capisce il tuo amore per la vita, altro che! Io non mi sono affatto dispiaciuta nel leggerti, anzi ti ho letto con simpatia, perché mi sono convinta che esistono CIRCOSTANZE e DINAMICHE, bada bene, CIRCOSTANZE e DINAMICHE, non depressioni ecc, in cui chiunque venisse messo reagirebbe incupendosi un po'. Cioè esistono veri fenomeni depressivi, ansiosi, ecc, ma io ho L inpressione che a te prevalgano proprio le dinamiche, chiunque messo solo, in un altra città sconosciuta, è a rischio. Lo dico in altri termini: se oggi avessi avuto la fidanzata a cui dare un bel bacio girando il sugo, un amico simpatico e sincero con cui ridere insieme al bar, cioè già con queste due dinamiche cambiate puff! L'ansia svanirebbe!Correggimi se sbaglio, ma ne sono abbastanza certa. 🤗Questo perché L ansia è vita che non esplode, vitalità che non trova terreno per emergere nel mondo esterno ed esplode all interno! Scommetti che se andassimo a prendere un caffè al bar, ora, domenica 16 giugno, questo pomeriggio, già stasera cambieresti completamente prospettiva? È un esempio naturalmente, ma ne sono quasi sicura. La depressione esiste, ma tu mi sembri un carattere troppo amante della vita e socievole e pulito, secondo me vuoi solo vivere, tutto qui, e le dinamiche questo periodo non te lo stanno facendo fare🌻
Anonimo alle 14:19 del 16-06-2019
Ti sono vicino
E posso dirti questo. Non è mia, è di Nietschze, e penso sia vera e attuale. Nella società di oggi, a parte rari casi, la gioia dell'essere umano non deriva più dal benessere materiale, dal lavoro e dalla conoscenza, in quanto proprie dell'Illuminismo. Siamo nella società in cui più che mai si deve lottare per ciò che si è. Questo umilmente per dirti che se sei così e ti sta succedendo questo accettalo e vai lo stesso in piscina, corri comunque, mangia, devi comunque stare in salute. Ricordatelo sempre, e quando ricapiteranno questi momenti fai la stessa cosa. Diventare ciò che si è, dio è morto, e gli amici faranno la stessa cosa. Corri
Anonimo alle 16:42 del 16-06-2019
Non ti macerare. Chiama la tua ASL e precisamente il CSM. Fai due chiacchiere con qualcuno e gli spieghi le cose che hai detto qui. È facile, economico e molto più utile.
Anonimo alle 16:56 del 16-06-2019
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C'è tanto dolore nelle tue parole e sinceramente mi dispiace. Vorrei avere qualcosa da dire, per risollevarti il morale, ma come sempre, siamo solo noi gli artefici delle nostre vite. Le scelte, le persone che lasciamo o che incontriamo, tutto dipende da noi, io non credo nel caso. Posso dirti che questi periodi capitano, io per esempio dopo un anno di assoluta disperazione, dopo aver toccato il fondo, solo adesso incomincio a respirare. Non è facile, ho dovuto fare un percorso interiore, guardarmi dentro, chiedere aiuto ma sto meglio. Non ti arrendere... sono sicura che ti attendono tante cose belle.