Lun

20

Mag

2019

Dolore

Sfogo di Avatar di Anonimo | Categoria: Altro

Sono innamorata di un uomo che ama un'altra. Non riesco a studiare, a mangiare, a dormire, a concentrarmi, a provare gioia, a respirare, a guardarmi allo specchio...non riesco a sopportare le giornate senza bere e non passa più. Sono costretta a fare i conti con la realtà tutti i maledetti giorni. Non riesco a sopportarlo perché si inserisce dentro un contesto più generale di profondo malessere e non posso gestirlo, ho bisogno che smetta. Sento solo un gran dolore e non riesco nemmeno a piangere per buttarlo via...

2 commenti

Classico... perdiamo il sonno per qualcuno che lo perde per un altro...

Avatar di gagenoregagenore alle 18:24 del 20-05-2019

Quando ho attraversato un dolore così grande, l'unica cosa che mi ha aiutato è stato costruirmi una routine virtuosa a cui attenermi scrupolosamente: sveglia presto, palestra, doccia, colazione, studio, pranzo, un episodio di una serie tv, studio, cena, doccia, film/uscita con amiche/passeggiata col cane, letto. Andavo avanti imperterrita a fare queste cose fra le lacrime e l'inappetenza, alcuni giorni in modo più produttivo, altri meno, ma comunque perseveravo. Alla fine ne sono uscita poco per volta.

Non so se la mia esperienza può esserti di aiuto, in ogni caso ti auguro ogni bene. 

Avatar di agirlhasnonameagirlhasnoname alle 15:26 del 22-05-2019

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