Lun
26
Nov
2018
Non so a chi rivolgermi...
Salve cercherò di essere quanto più breve e conciso con nel post. Sono un ragazzo di 24 anni e premetto che sono conscio o perlomeno presumo di essere o di iniziare a soffrire di depressione grave. I problemi che mi hanno portato a ciò sono diversi e premetto anche che sono conscio di sapere quali sono. Il punto è che vorrei essere aiutato anche attraverso uno psicologo o un psicoterapeuta ma ho un serio problema nell’affrontare o perlomeno di esporre tale mia condizione quantomeno a mia madre,in quanto con mio padre non ho un rapporto così intimo tale da spingermi a esporgli queste problematiche. Il punto è che anche mia mamma ha sofferto circa due anni fa di depressione tant’è che ancora oggi assume farmaci antidepressivi seppur in quantità minima e blanda. La mia preoccupazione sta nel fatto che lei vedendo me durante la sua depressione come il pilastro principale e forte della famiglia, ho anche due sorelle gemelle più piccole di 16 anni ,possa cadere ancora di più in depressione vedendo cadere anche me in quanto tutt’oggi mi reputa ancora il membro più forte caratterialmente della famiglia. Prima che iniziasse la sua depressione ho provato a esporgli questi miei problemi un giorno lasciandogli una lettera e scappando di casa. Per i successivi 3 4 mesi mi ha anche aiutato poi mi ha in un certo senso abbandonato a me stesso prendendomi un po' sottogamba con frasi del tipo:” vabbè dai tu sei forte è un periodo un po' così poi ti passa” o frasi simili, il punto è che il periodo non è passato e io VOGLIO essere aiutato. Ho paura che esponendogli questo mio disagio posso ricadere in depressione in quanto ora è quasi del tutto guarita, ci tengo a sottolineare inoltre che i miei genitori non mi hanno mai fatto mancare nulla anzi. Non so come uscirne da questa situazione e soprattutto a chi rivolgermi. Grazie mille a chi leggerà e risponderà.
5 commenti
Concordo con Artemis, affrontare queste situazioni da soli non è mai facile, ma tu vuoi essere aiutato quindi a mali estremi prova a fare almeno un tentativo da solo in consultorio. Non hai parenti vicini o un amico che ti possano aiutare? Non dico che debbano fare la seduta con te, anche solo per accompagnarti o per dire ai tuoi "Non preoccupatevi, andiamo a fare un giro in centro ..."
Gianduia alle 10:50 del 26-11-2018
Conosco molto bene la sensazione essere il "pilastro" di una famiglia che va a pezzi, ed essere forti certo non basta e sentirselo dire è anche peggio. La depressione è una cosa seria e anche molto difficile da debellare. Sicuramente tua madre minimizza perché far finta di niente è sicuramente più semplice per lei. Questo è umano e lo capisco, l'unica cosa che però non capirò mai è questa inversione di ruoli, questi figli costretti a prendersi cura dei genitori, tenuti a sostenerli e incoraggiarli. Certamente tu conosci tua madre e sai i suoi limiti e scusa se mi sono permessa. Ma in questo momento devi diventare più egoista e pensare prima di tutto a te stesso. Cerca aiuto, informati presso il distretto della tua città. Anch'io con la semplice impegnativa del medico di famuglia ho fatto un ciclo di sedute. In bocca al lupo.
Anonimo alle 13:06 del 26-11-2018
Non farti questi film mentali e comunque puoi sempre non dirglielo. Se hai la fortuna di avere una famiglia, conta su di loro perché sono la medicina migliore. Ti consiglio di andare al DSM della tua zona a esporre il problema. È gratuito e ti aiuteranno a intraprendere la strada migliore. Gli antidepressivi sono medicinali gratuiti,paghi massimo il ticket che sono tipo un paio di euro, quindi vai tranquillo. Ci parli, ti fanno la ricetta, vai in farmacia e li prendi. Capisco che sembra qualcosa di insormontabile parlare dei tuoi problemi con qualcuno, ma se davvero hai una depressione grave, come me tra l'altro, questo non dovrebbe più frenarti,ma ripeto, hai la fortuna di avere una famiglia...fanne buon uso. Mio padre era la mia unica diga contro la depressione e mia madre e mio fratello la causa principale. Adesso che mio padre non c'è più e gli altri due mi hanno cacciato di casa sono caduto in un pozzo senza fine. Non devi per forza iniziare una psicoterapia, l'importante è che inizi a prendere gli antidepressivi che non sono altro che medicinali che ingannano il cervello e gli fanno credere che siamo più "felici". Non aspettare più... Fallo!
SupermassiveBlackHole alle 13:41 del 27-11-2018
Ciao,e'molto importante che tu sia cosciente di necessitare di un aiuto, Il passo successivo e' passare all'azione
Con tua madre parla,la sua depressione non dipende da te.Le cause spesso sono strettamente personali. E ciò che le dirai sarà un buon motivo per mostrare
le tue fragilità che son state spesso sottovalutate ...e ridimensionare i rapporti.Questo farà bene a te e a lei
Letterascarlatta alle 14:51 del 27-11-2018
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Ciao, anni fa ho avuto il tuo stesso problema, e anche miaadre prima di me lo aveva avuto qualche anno prima, in forma molto grave. È stata lei stessa a riconoscere che avevo bisogno di aiuto, prima che lo capissi io. Tua madre ti può capire, non credo che cadrà in depressione solo perché le esporrai il tuo problema, anzi, nel farlo potresti anche farla sentire forte e importante per te, aumentando la sua fiducia in sé stessa. Ma comunque se proprio non vuoi farglielo sapere puoi sempre rivolgerti tu a uno psicologo, e se non hai molti soldi a disposizione, ci sono anche quelli del consultorio, sei maggiorenne e non hai bisogno di chiedere ai genitori. Però io ti consiglierei di parlarle. Buona fortuna, ti auguro di risolvere