Lun
30
Lug
2018
Senso di sfinimento mentale..
Cosa puo' essere? Sono esaurito forse? Da un paio di anni lavoro in un ufficio pubblico, ci sono giorno in cui c'e' davvero troppo da fare, bisogna dar retta a mille persone, clienti, colleghi.. ultimamente ho sviluppato un forte senso di stanchezza mentale, torpore.. quando sono in ufficio, ma forse la mattina appena sveglio sento un senso di esaurimento psichico estenuante, che poi va via durante la giornata ma faccio davvero molta fatica a ingranare.. quando sono in ufficio davanti al monitor, non sono mai li presente, ho una sensazione di svuotamento, come se nella mia testa non ci fosse nulla, solo nebbia, tanta nebbia, assopimento letargia.. ovviamente questi stati d animo rendono piu' pesanti le giornate, anche perche' vedo colleghi molto piu vecchi di me che reggono benissimo il colpo, magari trovano anche il tempo per scherzare ridere, io invece sono anche molto taciturno, parlo lo stresso necessario credo sia un meccanismo della mia psiche per difensermi da ulteriori stress.. il problema e' che cosi non ci siamo, non mi sento piu' normale, aggiungiamoci una vita extra lavorativa assente.. e il guaio e' fatto, ho paura che questa volta mi sono davvero bruciato una volta per tutte..
2 commenti
Hai bisogno di ferie.... Luuunghe ferie
Hatshepsut alle 21:49 del 31-07-2018
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Sei umano, la mente vaga spazia..... concentrati su quello che fai ma non cercare di fermarla. perche' lei è libera. prenditi la liberta' di amarti