Gio
18
Feb
2016
Il mio vizio è mangiare!
No sul serio, non bevo, non fumo, ultimamente cerco di fare più sport e movimento, godo di buona salute e mi ammalo pochissimo, sono donatrice di sangue e ho analisi perfette, il mio unico cruccio è che amo troppo mangiare cose buone, non riesco a smettere e ne mangio in gran quantità, almeno per essere una donna, vedo molte mie amiche che mangiano come uccellini e sono sazie subito, io invece mangio porzioni da uomo e quando andavo agli all you can eat col mio ex gli tenevo tranquillamente testa (e lui era un tipo molto attivo alto 1.85 mentre io sono 20 cm meno). Il problema poi è che adoro i formaggi, carne e pesce e soprattutto i dolci e gli snack croccanti (tipo noccioline, cereali per la colazione) mentre faccio più fatica a mangiare frutta e verdura, anche se cerco di prenderne almeno una porzione al giorno (ma non sempre). Ho pure la fortuna di avere una costituzione che non mi fa ingrassare troppo, quindi sono meno motivata a mangiare meglio (cioè di chili ne prendo, e probabilmente se non mangiassi così tanto avrei quasi un fisico da modella, ma non divento grassa come dovrei mangiando così tanto). Ho paura che un giorno questa cosa mi farà ammalare, però bho, se non hai almeno qualche vizio che vita è? Alla fine non sono più incoerente della mia coinquilina che mangia sano e quasi tutto vegetariano e poi fuma 5 sigarette al giorno no?
8 commenti
Tesoro e che problema c'è? :D tutte le ragazze vorrebbero mangiare e non ingrassare, tu che puoi farlo, ma mangia con tranquilità! :) il problema è che la maggior parte delle ragazze è sempre a dieta, ce sembra che sono a dieta a prescindere. Ma siamo tutti diversi e i tuoi bisogni sono diversi da quelli delle tue amiche. Se tu hai fame , mangia. Per quanto riguarda il mangiare sano beh sai gli effetti dell'olio di palma e di tutti quei coloranti che cominciano per "E" ecco quando vedi quella sfilza di E124, E606 e così via, prendili, e buttali nel cestino! Sono cancerogeni. Puoi mangiarli, ma moderatamente. Pro a motivarti :) con la frutta e la verdura si possono fare tante cose buonissime! convinciti che preferisci la verdura ai cioccolatini e la frutta ai dolcetti :) o se no, vai col cioccolato fondente! Fa bene al cuore :)
Light alle 00:13 del 19-02-2016
ma infatti cibele,se sei sportiva e non ingrassi mangia pure!certo non esagerare,ma di tanto in tanto concediti gli sfizi :)
CopyCat alle 09:39 del 19-02-2016
Cibele di certi piaceri della vita (se non limitano la tua salute) perchè privarsene?
Protagonista alle 10:49 del 19-02-2016
"ultimamente cerco di fare più sport e movimento, godo di buona salute e mi ammalo pochissimo, sono donatrice di sangue e ho analisi perfette"
"Ho pure la fortuna di avere una costituzione che non mi fa ingrassare troppo"
bhe ma allora cosa vuoi di più dalla vita? magna e goditela!!
Xyz alle 10:51 del 19-02-2016
Ah non dimenticare tra un pasto e l'altro di farti pure qualche trombatina :DDD
*Trombatina trattasi pur sempre di attività fisica ehehehhehe
Protagonista alle 11:03 del 19-02-2016
Conto delle calorie, cos'è? Si mangia? XD
"ma di tanto in tanto concediti gli sfizi"
Appunto, il problema è che per me non è di tanto in tanto XD Io mangio sempre quello che mi va di mangiare, è proprio una dipendenza!
Cibele alle 16:14 del 19-02-2016
E fai bene! Perché dovresti privarti di qualcosa che vuoi? Fai anche attività fisica il problema si sarebbe posto se magari non facevi nulla da mattina a sera. Non c'c'è nulla di sbagliato nel mangiare quello che ti va e quando ti va
Light alle 17:20 del 19-02-2016
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Magari sforzati di più con frutta e verdura.
Tanto quanto mai ti riempirai? hai fatto un calcolo delle calorie?