Voglio dimagrire ma mi abbuffo

Va a dormire prima allora, ti costringue qualcuno/qualcosa a stare sveglia fino alle 2? Che poi ovvio che tutte quelle calorie si immagazzinano se dopo mangiato vai a dormire.

Le persone da te descritte magari esagerano pure.

Te ci stai provando a dimagire? tipo con dell'esercizio fisico? 

"Voglio dimagrire... Gnam gnam... Sono sovrappeso... Chomp chomp... Slurp!!"

"Guarda qua che rotolini... Oh ragazzi, stasera MC?"

"Burp!" 

già l'obiettivo di perdere 10 KG in due o tre mesi è una stronzata, fallo ma con criterio

elimina gli spuntini serali, qualsiasi bibita zuccherata, un paio di ore in palestra a settimana ed inizierai a vedere i risultati

i primi kg sono quelli che se ne vanno più facilmente 

spendi qualche migliaio e rivolgiti ad una clinica per liposuzione e cose affini.

E' inutile che ti sfiacchisci con diete e preoccupazioni alimentari che non si possono gestire oppure se il tuo corpo non è di quelli che dimagriscono.

Anche io voglio guidare la moto, me la prendi tu la patente?? -__- perdere chili dipende solo da te:

Vuoi abbuffarti? Fai esercizio fisico. Palestra, a casa, al parco, fai sport, come e dove vuoi ma devi bruciare quello che mangi.

Non hai voglia/tempo? Mangia meglio. Niente fritti, roba confezionata, affettati, dolci, fai porzioni decenti e spuntini con frutta, verdura o yogurt. Non devi stare con la fame ma neanche buttare giù tutto quello che vedi in frigo.

PS: non è sano nemmeno abbuffarsi o mangiare schifezze.

Sei in sovrappeso di quasi 10 kg e ti permetti di fare un'ulteriore pasto alle 2 di notte!!!!!

Se vai avanti cosi, tra 3 mesi peserai 20 kg in piu'.

Devi sforzarti, anzi obbligarti a non farlo piu', e mettiti a dieta altrimenti ai matrimoni arrivi tonda 

X occhiverdi

non sono sovrappeso di 10 kg, è che se prendessi un kg lo sarei.... Cioè almeno stando ai calcoli dell'IMC

si vabbè, mo' sei preoccupata che hai i rotolini perchè con un chilo in più saresti sovrappeso?con un chilo in meno i rotolini ci sono lo stesso. e abbuffarti fa male anche se fossi sottopeso.

poniti un obbiettivo. le brutte abitudini sono dure da cambiare, ma basta imporsi un po' con se stessi. hai la laurea e due matrimoni? occhio che poi di vestiti non trovi un cappero che ti stia bene. comincia ad andare a dormire a un orario decente, fai pasti con porzioni decenti e mangia con lo stomaco, non con gli occhi. spuntini con quello che vuoi che non sia calorico.

lo sport non fa mai male.

e in bocca al lupo per la laurea.

Fra due o tre mesi peserai ancora di più . Scommettiamo? Mi sembri mia suocera, da quando è ufficialmente in sovrappeso parla come te e ogni mese pesa 2 kg in più. Ormai, abituate a mangiare non è con le chiacchiere che si dimagrisce , non ci sono miracolo.. Dieta e movimento ..o li fai,oppure ingrasserai sempre di più ..amen..

Ho perso 14 kg

Io ho perso 14 kg in 4 mesi...volontà e costanza e programma adatto

Forse sotto sotto non ti dispiace poi così tanto essere sovrappeso. Ti piaci? Ti piace mangiare? Bon, finché non sei obesa che devo dirti....attenta alla salute, l'estetica è questione di mode.