Mer
08
Apr
2015
maledetti dolci!
800 GR di cioccolata nel giro di un paio di giorni! Seguo una dieta sana, che mi permette di mantenermi magra,ma il dolce mi frega sempre. Davanti a biscotti, torte e cioccolata e agli alimenti che mi piaccino il mio autocontrollo svanisce nel nulla! La mattina a colazione mangio quantità industriali di dolci vari nella speranza che un giorno mi disgustino, ma spesso mi assale il dubbio che più ne mangiò e più ne voglio mangiare. Come disintossicarmi?se continuo cosi la mia salute ne risentirà!
6 commenti
Se riesci cmq a mantenerti in forma (e non intendo x forza magra), tanto di guadagnato x te.
I dolci sl mattino vanno bene, cerca di non mangiarne altri durante il giorno e non strafare perche alla lunga possono portare a problemi di glicemia alta e diabete
Non comprarli.
quoto lui
sono quotato
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Al mattino i dolci si possono mangiare.
io sono perennemente sottopeso ormai, al mattino mangio sempre tipo pane e Nutella o pane e marmellata illimitatamente, poi un dolcino cioccolatoso. È un vizio. Ma mica mi ha mai fatto nulla. E rilassati un po 😊