Ven
08
Mag
2015
Senza Titolo
ormai sono due notti consecutive che nel bel mezzo del sonno mi sveglio in preda all'agitazione e poi per riaddormentarmi ci metto mezz'ora.. agitazione di cosa poi? in questo periodo non ho preoccupazioni talmente grandi da farmi svegliare la notte, cose irrilevanti insomma. ho preso le analisi del sangue la scorsa settimana e sono perfette (oddio in effetti un pò ipocondriaca ci sono!). forse tre indizi importanti sono che anche se fa molto caldo in questi giorni mi ostino a dormire con il copriletto per paura di prendere freddo durante la notte e quando mi sveglio un pò sudatina sono. poi io di solito prendo due caffè al giorno, uno di mattina a lavoro e uno la sera dopo cena. ieri è capitato di prenderne uno in più a lavoro quindi sono stati 3.. ma non era la prima volta che prendevo 3 caffè! possibile mi abbia fatto quest'effetto solo per un caffè in più? in più da quando è scoppiato sto caldo casa mia è piena di zanzare e la notte mi tormentano.. essendo che io la notte dormo come un sasso e ho il sonno un pò pesante mi pare davvero strano.. anche se dopo a forza di cose riesco a riprendere sonno non è di certo come dormire una nottata di fila.. è brutto perchè la mattina poi mi sveglio con la testa e gli occhi pesanti ed è una sensazione che mi rimane per tutta la giornata.. e rimango agitata perchè ho paura che la notte seguente riaccada lo stesso.. che fastidio..
8 commenti
anonimo mi hai fatto ridere XD ma ti assicuro che io di sera mangio molto leggero senza eccedere! o un piatto di pasta e basta o un secondo con contorno.. e digerisco benissimo! non vorrei fosse ansia.. perchè non saprei proprio a cosa attribuirla!
Anonimo alle 13:25 del 08-05-2015
Se dormi troppo coperta e sudi, così è più facile che poi prendi freddo.
Te ti senti agitata nel sonno e poi ti risvegli, o ti risvegli e sei agitata, o ti agiti dopo che ti sei risvegliata? perchè c'è differenza.
In generale è normale essere eagitati e col batticuore se si passa troppo velocemente dal sonno profondo alla veglia.
Rorschach alle 15:35 del 08-05-2015
-ormai sono due notti consecutive che...
boh, cosa fai prima di andare a dormire?
se dici di essere agitata è una cosa mentale, no?
farnight alle 18:16 del 08-05-2015
La pasta di sera mi tiene sveglia. prova uN secondo leggero.
Un pigiama e dormi alla giusta temperatura, troppo caldo abbassa la pressione, ci credo che poi bevi 3 caffè per riprenderTI!
Cherryred85 alle 22:03 del 08-05-2015
-La pasta di sera mi tiene sveglia. prova uN secondo leggero.
e un'insalatona? non so, parlo da ignorante
farnight alle 22:09 del 08-05-2015
Magari, per qualche giorno, prova ad evitare il caffé dopo la cena.
InquietaMente alle 22:12 del 08-05-2015
aooo
Fatte na pelle
Anonimo alle 07:19 del 11-05-2015
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