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Maledetta conta delle kcal!!

Fin da quando sono piccola, mi è sempre stato insegnato di fare attenzione a cibo, o meglio alle kcal.

Io peso 47 kg e sono alta 1.62 e l'ossessione delle kcal mi uccide. Ho sempre fatto cosi ma ora che me ne rendo conto di più, forse questi gesti ripetitivi iniziano a pesare su di me. Io sono la classica persona che legge la tabella energetica al supermercato e lo faccio perchè mia madre ha sempre fatto cosi. Mi ha sempre fatto vedere le cose sotto l'aspetto non della bontà ma delle calorie.

Certo io mangio un mucchio di cose sane, vivo praticamente di frutta e verdura, nessuno snack ( ho mangiato i miei primi snack a scuola, me li portava una companga di classe, non li avevo mai visti prima) perchè non essendo abituata ad averli avuti da piccola ora non me li compro da adulta.

Cutture al vapore o alla griglia, patatine fritte solo nelle occasioni speciali... etc..

Fino a poco tempo fa, non mi accorgevo di questo, ma ora, mi pesa. Esempio : Dentro di me vorrei magari andare a prendere un gelato, ma qualcosa mi ferma. E quando supero questo "qualcosa" e mangio quello che voglio, mi sento cosi pensante, (forse il mio stomaco non è abitutato o è solo psicologico) che sto male.

Insomma, se so che devo uscire a cena non pranzo, mangio 2 banane e un insalata in tutto il giorno, cosi so che non staro male a cena.. insomma è bruttissimo!!!!!!!!!! E la mia paura è che, volendo avere un figlio io possa involontariamente passagli questa "malattia del cibo" come mia madre (che ancora oggi 56 anni e 4 figli, non ha passato i 50 Kg) ha passato a me.

Consigli?

alimentazione da schifo

nON VUOI SENTIRTELO DIRE, MA ALMENO QUI POSSO!!

la tua alimentazione fa schifo e la colpa la do pure ai tuoi che non hanno mai fatto nulla per farti mangiare del cibo vero, roba che se almeno mangiassi pure che so pesce surgelato e verdure surgelate sarebbe meglio!

insomma tu ti "idrati" solo con bibite gassate, o succhi di frutta!

giuro non ti ho mai visto bere acqua o mangiare un mandarino o una banana tu la frutta la assumi attraverso i succhi!

sulla pasta metti il ketchup e già qui potrei fermarmi

hai una passione insana per la nutella (che alla fine è la cosa più sana che ingoi) e di burro di nocciline (spendi miliardi per avrlo e ne pangi almeno 10 barattoli al mese)

il tuo pane? ma quello in cassetto, sia mai farsi un sano panino al prosciutto con un pomodoro NOOO!

molto meglio un panino al mc, o se riesci a fartelo in casa, non puoi fare a meno di  riempirlo di tutte le salse esistenti.

sgranocchi patatine tutto il giorno e mangi merendine caramelle snak !

tua amdre dice che sei sempre stato così e che per farti mangiare ci sono stati periodi che ti nutrivano a budini e poco altro!

però cacchio ora hai 21 anni e tu ti nutri ancora da schifo!

e la cos ache più di da fastidio è che sei amgro come un chiodo ma vorrei vedere davvero cosa ti scorre nelle vene...forse burro di noccioline

 

non mi sono mai lasciata andare..

ho sempre perseguito con impegno e perseveranza qualsiasi obiettivo avessi..raggiungendo nella maggior parte dei casi quello che volevo.

Perchè diavolo non riesco a stare a dieta?Perchè?non posso fare a meno di mangiare..non riesco a non abbuffarmi dopo aver perso anche solo 2kg, vanificando tutto.

Non mi sopporto, mi odio, perchè non ho una briciola di forza di volontà per fare una cosa cosi semplice come seguire un regime alimentare normale??Non è mica difficile..allora perchè non lo faccio?perchè mollo anche quando vedo che i risultati cominciano a esserci?

Questa è una di quelle sere dove vorrei prendere il mio grasso e lanciarlo fuori dalla finestra. Tutti mi dicono di non pensarci, che non è grave, che devo stare bene con il mio corpo ma io soffro.. sono sempre stata magra!!e ora ho 10 kg di troppo. 

Con lo schifo di corpo che mi ritrovo non voglio l'estate, non voglio scoprirmi e si, diciamola tutta, tanto qui posso.. non voglio nemmeno cercare di approfondire la conoscenza con quel ragazzo cosi carino, perchè non avrei nemmeno una chance. Mi vedo oscena. Adoro fare shopping ma ogni volta che vado a provare qualcosa piango nel camerino, per cui mi sono imposta niente piu shopping finchè non saro magra, o perlomeno dimagrita stabile un tot di kg.

Ho fatto una lista "motivazionale", ma nonostante tutte le ottime motivazioni che possa avere, oltre all aver toccato il fondo, non riesco a essere diligente. 

La mia dieta inoltre non è per niente restrittiva, perchè so che non riuscirei a seguirla. Si tratta solamente di mangiare ai pasti e spuntini, senza mangiare troppo fuori dai pasti e non cose grassissime.

 

Sono disperata. Sono grassa, e non riesco a farci niente. Il grasso mi rende triste. E il peggio è che, con chiunque parli, il consiglio è sempre lo stesso, segui una dieta equilibrata e fai sport, con costanza raggiungerai l'obiettivo. Mi sento debole. 

Vorrei tanto ritornare come una volta.. o magari si vede che non lo voglio poi così tanto..altrimenti farei qualcosa seriamente?!?!

 

che ci posso fare?

a me piace cucinare, mi piace sperimentare, soprattutto mi piace fare torte o ciambelle rustiche, oppure dei primi piatti...ma questo non è apprezzato, è brutto sentiri dire

ma perchè non cucini questo

ti devi imparare le ricette semplici

perchè non segui mai al ricetta

 

a me le ricette classiche annoiano e la carbonara con l'aggiunta di pesto e purea di carote è deliziosa ma da me che volete!!!!!

 

mi sento pesante..

e ci credo che essendo ingrassata 10 kg mi sento pesante!Pensavo forse mi sarei sentita una libellula?

Sono alta 1.58 e peso la bellezza di 59 kg!!!!!!!sono diventata una BALENA ROTOLANTE!! stavo cosi bene quando pesavo 48 kg!!

Quando deciderò seriamente di riprendere un po di amor proprio e rimettermi in sesto??a 20 anni non è normale assomigliare a un orso polare!

 

CHE SCHIFOOOO!ma perchè non la smetto di mangiare????perchèè qual'è il mio problema??

 

CHE NERVI! 

Ragazza sexissima ma con strana perversione sessuale

Ciao ragazzi,da un paio di mesi esco con una ragazza molto sexy di 23 anni, fisico perfetto ed abbondante ai punti giusti, amante molto molto scatenata e disinibita. La ragazza pero' è fissata che mentre fa sesso le piace mangiare cibi che la fanno particolarmente eccitare, provolone, salame, mortadella, pecorino. Lo fa in continuazione. Le piace unire sesso selvaggio con salumi e formaggi. Immaginate la puzza dell'alito ?

Vi è mai capitata una cosa simile ????? A me dopo i primi tempo in cui "dovevo" sopportare la puzza dell'alito adesso ogni sera prima di appartarci in macchina penso "e stasera cosa tirerà fuori dalla borsa da mangiare, di che gusto le puzzerà l'alito mentre si scatenerà" e sinceramente la cosa adesso mi eccita moltissimo.

Vorrei mangiare...

e mangiare, e strafogare, e mangiare e strafogare ancora! Lasagne, cotolette, pasta con la panna, pizze a volontà! Gelati, dolci e schifezze!

Argh! Maledetto il giorno in cui ho iniziato a ingrassare! =@ Ora, dimagrita, devo mantenermi costantemente!

spreco

quanto spreco, pure striscia ci fece un'articolo ed è vero io ho sempre lavorato nella ristorazione sopratutto pizzerie a taglio e fast food e la sera prma di chiusura non sapete quanta roba vine buttata nonostante non manchiamo di portarci qualcosa a casa.

vabbè ci sono sere che avanza pochissimo e allora pace ma sopratutto in mezzo alla settimana avanzno teglie sane di pizza o come succede ora dove lavoro avanzano sempre panini ma la legge dice che li dobbiamo buttare quando basterebbe scaldarli per renderli ancora buoni, però caisco i motivi di queste regole, però cazzo quanta gente sta ai bordi delle strade e magari non mangia da giorni.

da domani non mi frega li scaldo li metto in un sacchetto e glieli lascio vicino cos' almeno mangiano qualcosa.

cavolo che società, il brutto è che non possaimo manco darli ad associazioni tipo caritas, perchè alla fine risulta come cibo di scarto, ma è come dire che è scarto il panino che avete comprato i giorno prima...che spreco 

FAME!

ho sempre fame porca troia.

MA QUANTO C***O MANGIO??

E NON CONTINUATE A DIRMI CHE SN MAGRA! VI ODIO quando mi contate il cibo. ok a voi posso dirlo peso 65 chili...5 più del mio ragazzo! faccio schifo e sn alta solo 1.70!!!!!!!!!!!!