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La DIETA.

Vaffanculo la dieta, non me me frega un cazzo. Voglio mangiare come una scrofa e pesare un quintale. Perché è così importante essere belli? Voglio mangiare l'impossibile, andare al McDonald's e prosciugarmi tutto, fino a ritrovarmi le cosce come il Leerdammer.

 

 

Non è vero, sto scherzando, vado a mangiarmi la mia insalatina. ☹

dieta

ma io dico, porcaccia miseriaccia, se ti hanno dato una dieta perchè non la devi rispettare?

io sono li che ti misuro le quantità, cerco di prepararti quello che c'è scritto e rendertelo anche un po appetibile, ti compro le cose con meno calorie e tu che fai?

ti compri i cibi già precotti...

ma vaffanculo!

e come se non bastasse te lo faccio notare con genitlezza che non devi mangiare determinate cose, se no non ottieni i risultati per cui ti sei fatto operare e tu mi fulmini incazzato nero e te ne vai...

oh sai cosa ti dico... va mo la... resta grasso e poi non lamentarti perchè se no vermanete ti copro di insulti, io ti amo lo stesso ma quanto mi fai girare i coglioni quando fai così! 

 e io che mangio di nascosto per non farti venire la fame....

Se tipo mangio solo legumi a pranzo e qualche frutto la sera?

Con un'ora di attività fisica al giorno. Ho bisogno di perdere peso, sono 80 kg vorrei seguirla per 10/15 giorni. Quanto posso perdere?

VOGLIO MANGIAREEEE (Le donne in gravidanza non devono leggere questo sfogo!)

Sto a dieta, ma adesso vi elenco le cose che mangerei:

-1  Patatine pringles

-2. Patatine San Carlo gusto vivace

-3. Patatine al pollo

-4. Gamberetti e calamari fritti

-5. Insalata di polipo quella piena di condimento

-6. Cotoletta

-7. Toast con prosciutto e sottiletta impanati

-8. Tramezzino caldo caldo con la sottiletta che cola mmh

-9. Pizza margherita quella croccante..AMORE MIO.

-10. Patatine fritte con ketchup e maionese

-11. Gnocchi di patate pieni di mozzarella aaah

-12. Kebab

-13. Crocché di patate pieni di prosciutto e mozzarella 😍

-14. Patate lesse

-15. Polpette fritte!!

-16. Panino con melenzane sott'olio

-17. LA PARMIGIANA.

-18. Le lasagne

-19. Fritturine

-20. Panino del McDonald

-21. Rustici

-22. Quei biscotti salati al gusto di pizza

-23. Croccantelle al bacon 

ADESSO PASSIAMO AL DOLCE.

Vorrei mangiare tipo la cioccolata milka quella bianca, al latte poi quella a nocciola, cioccolata milka ripiena di quella bianca, biscotti oreo, biscotti milka (tutti i tipi), toast con la nutella, VORREI TIPO PREPARARE DEL CIOCCOLATO BIANCO SPALMABILE METTENDOLO IN MEZZO AI TOAST, kinder cereali, kinder pingui, crreali nesquick, vorrei una graffa, vorrei la sfogliatella riccia e quella frolla, biscotti pan di stelle, merendine pan di stelle, crep col cioccolato bianco e nero (ovviamente non solo una!), vorrei lo yogorino qualsiasi gusto, basta che si tratti di cioccolato e di scaglie di cioccolato bianco, vorrei le nutella ready, i ringo goal alla vaniglia, le barrette di riso soffiato al cioccolato, bombe di cioccolato (ma se mangio così tanto mi sa che proprio io diventerò una bomba!), vorrei le goccioleee, madò le gocciole da tanto che non le mangio...poi vorrei la cioccolata lindt, buonissima  oppure quella perugina ma bianca. Poi vorrei alcuni biscotti che mi passano adesso per la mente ma non ricordo come si chiamano 😍 VORREI LE CARAMELLE GOMMOSE HARIBOOOO, poi voglio il cioccolato Ferrero rocher ma non mi dispiacerebbe prendere un gelato al gusto kinder fetta al latte, ferrero rocher e panna!! Vorrei il budino alla vaniglia ...❤ e ora non mi vengono in mente altre cose ❤

E NIENTE, HO QUINDICI ANNI, STO A DIETA E STO AVENDO ANCHE RISULTATI MA MIA MAMMA DICE CHE QUANDO SARÒ INCINTA SARÀ UNA GRAVIDANZA PIENA DI VOGLIE!!! HA RAGIONE O NO?

Voglio mangiare. 

 

VAFFANCULO QUESTO FISICO DI MERDA E POI NON DOVREI INCAZZARMI!

Sono sempre stata grassa e mi sono sempre fatta schifo, quella volta di merda che decido di mettermi a dieta (ennesima volta), indovinate quando perdo? 100 GRAMMI IN TRE GIORNI! ESATTO, CENTO GRAMMI IN TRE GIORNI, E NON SAREBBERO NEMMENO 1 KG AL MESE. DECIDO DI DIGIUNARE E PERDO 1 KG IN UN GIORNO. E FIN QUI TUTTO BENE. SOLO CHE LUNEDÌ HO INIZIATO UN ALTRO DIGIUNO, E IN DUE GIORNI QUANTO HO PERSO? 300 GRAMMI. Inutile dire che ho smadonnato come se non ci fosse un domani, solo che ho mangiato 1 hamburger e vicino una fetta di pane, adesso mi metto all'opera facendo la cyclette e vediamo chi vince, IO O QUESTO METABOLISMO DI MERDA!!!

1.70 x 82 kg

 MA POI LO SAPETE IL BELLO? Che prima ero 92 kg,  ho perso 10 kg ma non noto un cazzo di differenza *******

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CI SI PUÒ MAI DEPRIMERE COSÌ ******????? VOGLIO SOLO DIMAGRIRE VELOCEMENTE E DOPO FARE SPORT PER RASSODARE E UNA DIETA DA 1500 KCAL AL GIORNO, MA PER FARE TUTTO QUESTO VOGLIO ARRIVARE A 72 KG!!!!

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Posseduta dal cibo

Non riesco più a fermarmi, mangio mangio mangio senza alcun controllo e diciamo 2 volte su 5 corro in bagno a vomitare. La pancia tira, il mal di testa è sempre più forte, e anche i dolori ossei. Nonostante tutto questo non riesco a smettere..e domani ho anche un setrvizio fotografico

Superficialità dilagante

Ma cazzarola ma vi siete tutti ammattiti?? Cazzo capisco che l'aspetto fisico conti, ma certe persone sono proprio fuori di testa! Con tutti i problemi che abbiamo tutti al giorno d'oggi e tutto il resto, il problema più grave di tutti è se uno ha qualche chilo o in più! E chi é in "super forma" e pesa 35kg per 1.80 m di altezza, sviene se vede una rotondetta come me! non basta che io sia sveglia, intelligente, indipendente, simpatica, dolce e carina con tutti ecc ecc NO! l'unica cosa che la maggior parte delle persone vedono, è che ho qualche chiletto in più! che poi in più de che? di cosa? rispetto a chi? andate tutti al diamine voi che credete che la cosa più importante del mondo sia stare alla perfezione con un vestito (ovvero che ti scenda giu dritto perche a 35kg si è un manichino senza forma!) sono davvero esasperata! che poi diamine non sono obesa (problema che richiede effettivamente una perdita di peso causa salute) porto una cazzo di 44 e ho una quinta di seno, ok, le mie gambe non sono distanti tra loro di un metro e la mia pancia non è super piatta e con addominali e ho i miei bei fiancotti che il mio ragazzo ama tanto pizzicare e mordere, ma cazzo per questo merito di essere messa in croce?? Mio padre dice che devo perdere almeno 35 kg!! e tutto perche la sua compagna, che era obesa quando si sono messi insieme (era proprio obesa, non è un insulto), è dimagrita perdendo un numero spropositato di kg (non ricordo quanti!) e adesso che lei è magra come un aciuga qualcosa è scattato nel cervello di mio padre e mi tartassa ogni volta! che poi manco mi cucinasse insalatine o petti di pollo quando sono da lui...no, lui mi fa piatti di pasta enormi, e altre cose per nulla ipocaloriche per poi dirmi "sei proprio una cicciona, ma quando ti metti a dieta?? dovresti perdere almeno 35kg) idem mia madre, che siccome è alta 1 metro e mezzo e pesa 50kg pensa che io (alta 1.70) dovrei pesare quanto lei...ANDATE TUTTI A FANCULO!!! io a dieta non mi ci metto perchè sto bene con me stessa, mi vedo bella, faccio regolarmente sport per essere bella soda e sono felice di come sono! purtroppo il fatto che io non sia disperata per non avere una 38 non va giù ne ai miei ne a molti altri. che poi perchè?? ma non avete un cazzo da fare o pensare se non alla forma fisica (che secondo i canoi odierni deve rasentare l'anoressia!) MIEI CARI FATEVENE UNA RAGIONE! PESO 76 KG E MI VA BENE COSI! ( e si facendo un rapido calcolo vi accorgerete che mio padre vorrebbe che pesassi 41kg...probabilmente quando mi ha detto che dovrei perdere 35kg non sapeva neanche di che cazzo stesse parlando) io non so perchè alcune persone sono cosi stupide in questo senso..proprio non le riesco a capire...poi però si lamentano che ci sono ragazzine anoressiche qui, giovani donne buimiche di là e tutto quanto..se siete cosi fissati con il "peso forma" mangiatevi un gambo di sedano in tutta una giornata e andate a correre per 20 kg, ma cortesemente non rompete i coglioni ne a me ne ad altri..

ora basta!!

Ciao a tutti. Questo è uno sfogo, ma non del tipo che generalmente qui si vede, perciò probabilmente sarà considerato fuori luogo, fuori contesto. Non m'importa. Da futura operatrice del settore, mi sento in dovere di farlo.

Qualche giorno fa leggevo lo sfogo della ragazza che vorrebbe seguire una dieta da 600Kcal e ieri, entrando volontariamente nella categoria "Gola" ho notato che la questione riguarda molta gente. Secondo me poi, chi scrive su questo sito, in qualunque categoria, e in particolare chi lo fa avendo dei problemi veri, soffre o e lì lì per soffrire di problemi di alimentazione.

Inoltre ho letto un altro sfogo, quello in cui si citavano proAna e proMia, e presa da curiosità e senso di colpa per la mia ignoranza in un argomento che invece per me non dovrebbe avere segreti, ho visitato questi due blog. Non è necessario raccontarvi ciò che ho letto, perchè potete farlo tutti autonomamente. Mi chiedo solo come mai nessuno abbia mai denunciato legalmente chi si cela dietro quei siti.

In ogni caso, dicevo, mi sento in dovere di dire qualcosa, e non lo farò entrando nelle motivazioni psicologiche poichè non è il mio ambito. Io sono una futura Dietista, e in quanto tale è mio dovere parlare di Medicina.

Sui siti ho letto insulti rivolti a chi non riesca a seguire una delle prime regole: il digiuno. Bene, vorrei far notare che durante il digiuno l'obiettivo del nostro organismo è sempre quello di mantenere una glicemia costante, ed è in grado di farlo, in condizioni di salute, per più di un mese. Come? utilizzando glicogeno epatico e muscolare, poi acidi grassi e infine proteine muscolari. Il risultato è un deciso impoverimento della massa muscolare. E indovinate un po' chi è il principale bruciatore di calorie? Già proprio il muscolo! Quindi, se voi praticamente annullate la vostra massa muscolare il vostro metabolismo basale rallenterà sempre di più, e avrete sempre più difficoltà a dimagrire. Questa è una banalizzazione, nel senso che potrei discutere anche degli effetti che il digiuno ha sul vostro stomaco, sul vostro cervello, cute, cuore, fegato, rene, ovaie e testicoli, e su come le pratiche di eliminazione devastino cavo orale e intestino, ma non mi sembra il caso, non voglio appesantire di più questo post già lungo. E molto di ciò che ho detto riguarda anche diete fortemente ipocaloriche.

Ciò che voglio dirvi è che se, come ho letto, queste blogger vi spronano a raggiungere la perfezione, e per perfezione intendono quel che vi ho sopra descritto, allora vedetelo da voi, c'è qualcosa di sbagliato! Pensateci, è autolesionismo. E leggete tra le righe nelle autodescrizioni delle blogger. Sono persone che non stanno bene, è vero e me ne dispiace, ma è anche gente che vuole sfogare il suo dolore e la sua rabbia su persone sconosciute a cui non vuole bene! Ana e Mia non vogliono il vostro bene|

non credo di sentirmi grasso

La verità? Molti la reputano una malattia ma per me è solo un idea di vita....una scelta di vita. Si vorrei essere magro ma dopo continui tentativi è stato tutto inutile...in preda a disperazione e angoscia cercavo di dimagrire... Ma poi un giorno mi sono ricreduto di quello che credevo la rovina della mia vita.... Ho cominciato a stressarmi di meno e essere semplicemente me stesso... Vabbè con molti kg in più e che ne arriveranno degli altri ancora....pazienza. Io mangio regolarmente e non amo esagerare sulle schifezze anche se a volte la tentazione arriva però poi passa subito. Ho cominciato a sentirmi meno a disagio e dico la verità questo cambiamento lo trovo una liberazione della mia persona da quella vita fatta di etichette e stereotipi... Nella quale mi emarginavo.... Sono grasso?mi vedi grasso? Vabbè. Fa niente amo il mio grasso e amo mangiare e ovviamente anche ingrassare mi piace, la mia compagna mi trova bello così e spesso durante la giornata si prende anche ei la libertà di sgarrare nel mangiare...anche se veramente non vorrei che lo facesse per il bene di se stessa....ma lei è convinta di volerlo fare...dicendomi che non gli importa di diventare brutta per la società e ne di diventare grassa....a lei ha affascinato sta cosa e vuole veramente sentirsi libera anche lei dalle etichette della donna perfetta dalle misure stabilite dalla società.....per me non è malattia questo ma un modo di vivere.... Anche lei ora sta ingrassando di un po' di kg ma in verità dico che adoro questa cosa...facciamo meglio l'amore la sera trovandoci bene l'uno abbracciato all'altra vediamo i nostri corpi allargarsi ulteriormente...amo la mia ragazza che é convinta di continuare ad ingrassare e insieme stiamo avendo una storia perfetta....piena di amore e di cibo....e potete giudicarci anche male...ma ci sarà qualcuno che capirà

Io faccio da mangiare... e lui? ciaooo arriva dopo cent'anni.

Questo è uno sfogo lampo: faccio da mangiare, ore 8 di sera... di solito inizio alle 7, chiedo al mio lui 'cosa vuoi per cena' e storie così, vado per le lunghe io e non mi scandalizzo se si mangia tardi.

 

Però oh, questa sera tira e ritira, lui non arrivava più...

pensavo fino che si fosse fatto male!! invece vado a cercarlo, 1 quarto alle dieci (cioè... 21.45 - no comment)

 

E lo trovo piegato a 90 che pittura un cazzo di asse in garage.

Ma cribbio, ma possibile che non ti viene in mente che 'ah forse sarà ora di cenare...'

 

Nooo devo sempre uscire io a chiamarlo, come alla reception dell'albego!!!

"Signore è pronto il suo riso"!

 Madò che storia.

 

p.s. il cellulare aveva detto che ce l'aveva scarico, poi il furby l'ha messo in carica proprio nel pomeriggio

"Potevi farmi uno squillo, no??" certo, io me lo sogno che finalmente il tuo cellulare è acceso. Me lo sogno